Tema osobne otpornosti (rezilijentnosti) otvorila mi se u više od nekoliko poslovnih i privatnih susreta, u kratkom vremenu…
…rekla bih očekivano, jer su vremena zahtjevna i burna, i lokalno i globalno… jedan kolega i ja se često “šalimo” sa poslovicom “Ne dao ti bog živjeti u zanimljivim vremenima”
Češće čujem da govorimo o mentalnoj i fizičkoj otpornosti.
Treniramo fokus.
Radimo na disciplini.
Pomičemo granice tijela.
I to je vrijedno.
Ali… što je s emocionalnom i duhovnom otpornošću?
Možemo biti mentalno jaki i fizički izdržljivi, a istovremeno iznutra umorni, preplavljeni ili zaglavljeni u istim životnim obrascima.
Svatko od nas ima područja života koja ne “teku” onako kako bismo željeli – odnosi, posao, novac, unutarnji nemir…
I često pokušavamo to “popraviti” na svjesnoj razini.
Razmišljanjem. Analizom. Odlukama.
Ali što ako problem nije na razini svjesnog?
Što ako se ključ nalazi u onome što ne vidimo, u našem podsvjesnom?
Naše tijelo tu ne griješi.
Ono pamti. Ono osjeća. Ono pokazuje.
Kroz emocije, napetosti i simptome ono nas zapravo poziva da stanemo i poslušamo.
Neobrađene emocije i iskustva ne ostaju u prošlosti, ona žive u nama, često skrivena, i oblikuju naše reakcije, izbore i granice koje ne vidimo.
To su ti nevidljivi krugovi u kojima se vrtimo.
Zato rad s tijelom i pristupi koji uključuju podsvjesno, poput sistemskih konstelacija, mogu otvoriti potpuno drugačiji put.
Put prema većoj jasnoći, rasterećenju i dubokom unutarnjem pomaku.
Ako osjećaš da si već puno toga pokušala/ao, a i dalje se nešto ponavlja, možda nije stvar u tome da se više trudiš, nego da pokušaš drugačije i pogledaš dublje.
Pozivam te da istražiš taj prostor.
Radujem se susretu koji donosi promjenu!
